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Poivron vert vs Gojiberry


Gojiberry vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
4,64 g   
99+
69,21 g   
3

Fibre
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Sucre
2,40 g   
99+
13,00 g   
11

Protéine
0,86 g   
32
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
31
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg   
6
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Graisse
0,17 g   
36
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,34 mg   
32
9,00 mg   
1

Sodium
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

Calcium
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnésium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zinc
0,13 mg   
20
2,70 mg   
1

Phosphore
20,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
34
2,00 mg   
1

Sélénium
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Oméga 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Teneur en eau
93,90 g   
4
0,00 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal   
40
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
20,00 kcal   
28
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
Non disponible   
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne   

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   
Non Types   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Orange   

Forme
Irrégulière Ovale   
Ovale   

Texture
Crispy   
Dure   

Goût
NA   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Inconnu   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Canada   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum   
Lycium barbarum   

Synonyme
Non Disponible   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Alismidae   
Asteridae   

Ordre
Solanales   
Solanales   

Famille
Solanaceae   
Solanaceae   

Genre
Capsicum   
Lycium   

Espèce
C. annum   
L. barbarum   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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