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Poivron vert vs Gojiberry


Gojiberry vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
69,21 g  
3

Fibre
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Sucre
2,40 g  
99+
13,00 g  
16

Protéine
0,86 g  
32
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Graisse
0,17 g  
36
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,34 mg  
32
9,00 mg  
1

Sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcium
10,00 mg  
35
100,00 mg  
1

Magnésium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,13 mg  
20
2,70 mg  
1

Phosphore
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
34
2,00 mg  
1

Sélénium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
93,90 g  
4
0,00 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
-  
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Orange  

Forme
Irrégulière Ovale  
Ovale  

Texture
Crispy  
Dure  

Goût
-  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
-  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Canada  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Lycium barbarum  

Synonyme
Capsicum annuum  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Alismidae  
Asteridae  

Ordre
Solanales  
Solanales  

Famille
Solanaceae  
Solanaceae  

Genre
Capsicum  
Lycium  

Espèce
C. annum  
L. barbarum  

Groupe Générique
-  
-  

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