Casa
Comparar Frutas


Pimentão verde e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Pimentão verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
4,64 g   
99+
15,60 g   
23

Fibra
1,80 g   
28
Não disponível   

Açucar
2,40 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,86 g   
32
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg   
25
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg   
6
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg   
3
Não disponível   

Choline
5,50 mg   
23
Não disponível   

Gordo
0,17 g   
36
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
175,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
32
0,17 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Cálcio
10,00 mg   
34
5,49 mg   
40

Magnésio
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinco
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fósforo
20,00 mg   
25
9,21 mg   
38

Manganês
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31

Cobre
0,07 mg   
34
0,07 mg   
33

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
Não disponível   

6s Omega
54,00 mg   
30
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg   
9
Não disponível   

Teor de água
93,90 g   
4
81,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal   
40
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
20,00 kcal   
28
Não disponível   

Calorias em forma seca
314,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
Não disponível   
220,00 kcal   
24

Características

Tipo
Fruto legume   
Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Inverno   

Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Roxa   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Irregular oval   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
NA   
NA   

Origem
América Central, México, América do Sul   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
NA   

O pH do solo
5.5-7   
5-6   

Condições climáticas
Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
NA   

Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Canadá   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Capsicum annuum   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Não Disponível   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordem
Solanales   
Malpighiales   

Família
Solanaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Capsicum   
Garcinia   

Espécies
C. annum   
G. mangostana   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria