Gojiberry e Airela
Benefícios
Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
69,21 g
3
12,20 g
39
Fibra
8,00 g
3
4,60 g
12
Açucar
13,00 g
11
4,04 g
99+
Proteína
14,07 g
1
0,39 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,20
7
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
30
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
1,00 mcg
34
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg
38
13,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
1,20 mg
7
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
5,10 mcg
14
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Gordo
1,00 g
6
0,13 g
40
Minerais
Potássio
840,00 mg
1
85,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Sódio
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Cálcio
100,00 mg
1
8,00 mg
37
Magnésio
0,00 mg
31
6,00 mg
29
Zinco
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fósforo
0,00 mg
99+
13,00 mg
33
Manganês
0,00 mg
99+
0,36 mg
11
Cobre
2,00 mg
1
0,06 mg
36
Selênio
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
6s Omega
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
0,00 g
99+
87,13 g
25
Cinza
0,00 g
99+
0,20 g
99+
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal
36
46,00 kcal
27
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
90,00 kcal
6
42,00 kcal
21
Calorias em forma seca
32,00 kcal
99+
308,00 kcal
16
Calorias em Canned Form
Não disponível
151,00 kcal
2
Calorias em alimentos
Calorias no suco
40,00 kcal
35
54,00 kcal
26
Calorias em Jam
180,00 kcal
29
150,00 kcal
33
Calorias em Pie
240,00 kcal
38
164,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baga
Baga
Estação
Outono
Outono
Variedades
Nenhum Tipos
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho escarlate
Vermelho
Dentro de Cor
Laranja
Branco
Forma
Oval
Redondo
Textura
Resistente
Suculento
Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte
Amargo, Tarte
Origem
Desconhecido
América do Norte
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6.8-8.1
4.5-5
Condições climáticas
Frio, Quente
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
- Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
- Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
- Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Estados Unidos da America
Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
Top Exportador
China
Estados Unidos da America
Nome científico
Nome botânico
Lycium barbarum
Vaccinium Macrocarpon
Sinônimo
Sinforina
Oxycoccus macrocarpus
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Desconhecido
Magnoliophyta
Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Dillenhidae
Ordem
Solanales
Ericales
Família
Solanaceae
Ericaceae
Gênero
Lycium
Vaccinium
Espécies
L. barbarum
Vaccinium Macrocarpon
Grupo genérico
Não disponível
Charneca
