Goji-Beeren und Preiselbeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
69,21 g
3
12,20 g
39
Faser
8,00 g
3
4,60 g
12
Zucker
13,00 g
11
4,04 g
99+
Eiweiß
14,07 g
1
0,39 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
30
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
1,00 mcg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
38
13,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
1,20 mg
7
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
5,10 mcg
14
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Cholin
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Fett
1,00 g
6
0,13 g
40
Mineralien
Kalium
840,00 mg
1
85,00 mg
99+
Eisen
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Natrium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Kalzium
100,00 mg
1
8,00 mg
37
Magnesium
0,00 mg
31
6,00 mg
29
Zink
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphor
0,00 mg
99+
13,00 mg
33
Mangan
0,00 mg
99+
0,36 mg
11
Kupfer
2,00 mg
1
0,06 mg
36
Selen
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
Nicht verfügbar
Wassergehalt
0,00 G
99+
87,13 G
25
Asche
0,00 G
99+
0,20 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal
36
46,00 kcal
27
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal
6
42,00 kcal
21
Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal
99+
308,00 kcal
16
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
151,00 kcal
2
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
40,00 kcal
35
54,00 kcal
26
Kalorien in Jam
180,00 kcal
29
150,00 kcal
33
Kalorien in Pie
240,00 kcal
38
164,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Herbst
Herbst
Sorten
Keine Typen
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Scharlachrot
Rot
Innenfarbe
Orange
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Zäh
Saftig
Geschmack
Leicht bitter, Torte
Bitter, Torte
Herkunft
Unbekannt
Nordamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
6.8-8.1
4.5-5
Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Warm
Fakten
Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
- Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
- Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
- Cranberries wachsen nicht in Wasser.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Europa
Top Exporteur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Lycium barbarum
Vaccinium macrocarpon
Synonym
Wolfberry
Oxycoccus macrocarpus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
Auftrag
Solanales
Ericales
Familie
Solanaceae
Ericaceae
Gattung
Lycium
Vaccinium
Spezies
L. barbarum
Vaccinium macrocarpon
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Heide
