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Preiselbeere und Lila Mangosteen


Lila Mangosteen und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
15,60 g  
23

Faser
4,60 g  
12
2,30 g  
26

Zucker
4,04 g  
99+
15,60 g  
10

Eiweiß
0,39 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
0,03 mcg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

Cholin
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Fett
0,13 g  
40
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalzium
8,00 mg  
38
5,49 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
13,90 mg  
21

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphor
13,00 mg  
33
9,21 mg  
38

Mangan
0,36 mg  
14
0,10 mg  
35

Kupfer
0,06 mg  
36
0,07 mg  
33

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
-  

Omega 6s
33,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Wassergehalt
87,13 G  
27
81,00 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
0,70 G  
16

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
316,00 kcal  
20

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Winter  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Lila  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Bitter, Torte  
-  

Herkunft
Nordamerika  
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
4.5-5  
5-6  

Klimabedingungen
Warm  
-  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
-  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Garcinia mangostana  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Garcinia mangostana  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Malpighiales  

Familie
Ericaceae  
Clusiaceae  

Gattung
Vaccinium  
Garcinia  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
G. mangostana  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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