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Lila Mangosteen vs Pomelo Ernährung

Lila Mangosteen
Pomelo
Pomelo vs Lila Mangosteen Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,60 g   
23
9,62 g   
99+
Faser
Nicht verfügbar   
1,00 g   
36
Eiweiß
0,50 g   
99+
0,76 g   
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
61,00 mg   
12
Fett
0,40 g   
21
0,04 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
48,00 mg   
99+
216,00 mg   
34
Eisen
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+
Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Kalzium
5,49 mg   
40
4,00 mg   
99+
Magnesium
13,90 mg   
21
6,00 mg   
29
Zink
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25
Phosphor
9,21 mg   
38
17,00 mg   
28
Mangan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+
Kupfer
0,07 mg   
33
0,05 mg   
99+
Fettsäuren
  
  
Sterol
  
  
Wassergehalt
81,00 G   
99+
89,10 G   
14
Asche
Nicht verfügbar   
0,50 G   
26
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