Home
mbandhingaké Frutas


Mangosteen Purple vs Pomelo Nutrition


Pomelo vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.60 g   
23
9.62 g   
99+

serat
ora Sumadhiya   
1.00 g   
36

protein
0.50 g   
99+
0.76 g   
38

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
10.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
18
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
18
0.03 mg   
32

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.22 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg   
99+
61.00 mg   
12

lemak
0.40 g   
21
0.04 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
48.00 mg   
99+
216.00 mg   
34

Iron
0.17 mg   
99+
0.11 mg   
99+

sodium
7.00 mg   
12
1.00 mg   
20

calcium
5.49 mg   
40
4.00 mg   
99+

Magnesium
13.90 mg   
21
6.00 mg   
29

seng
0.12 mg   
21
0.08 mg   
25

fosfor
9.21 mg   
38
17.00 mg   
28

Manganese
0.10 mg   
31
0.02 mg   
99+

tembaga
0.07 mg   
33
0.05 mg   
99+

Asam lemak
  
  

Sterol
  
  

Kadar banyu
81.00 g   
99+
89.10 g   
14

Ash
ora Sumadhiya   
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low