Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Mangostan Właściwy Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
9,62 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
1,00 g   
36

Białko
0,50 g   
99+
0,76 g   
38

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
61,00 mg   
12

Sadło
0,40 g   
21
0,04 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Sód
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Wapń
5,49 mg   
40
4,00 mg   
99+

Magnez
13,90 mg   
21
6,00 mg   
29

Cynk
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosfor
9,21 mg   
38
17,00 mg   
28

Mangan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+

Miedź
0,07 mg   
33
0,05 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
89,10 g   
14

Popiół
Niedostępne   
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce