Home
mbandhingaké Frutas


Pomelo vs Mangosteen Purple Nutrition


Mangosteen Purple vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
15.60 g   
23

serat
1.00 g   
36
ora Sumadhiya   

protein
0.76 g   
38
0.50 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
10.00 MCG   
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.05 mg   
18

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.05 mg   
18

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.29 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
0.03 MCG   
35

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
7.20 mg   
99+

lemak
0.04 g   
99+
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
48.00 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.17 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12

calcium
4.00 mg   
99+
5.49 mg   
40

Magnesium
6.00 mg   
29
13.90 mg   
21

seng
0.08 mg   
25
0.12 mg   
21

fosfor
17.00 mg   
28
9.21 mg   
38

Manganese
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.05 mg   
99+
0.07 mg   
33

Asam lemak
  
  

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.10 g   
14
81.00 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
ora Sumadhiya   

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low