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Lila Mangosteen und Preiselbeere


Preiselbeere und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,60 g  
23
12,20 g  
39

Faser
2,30 g  
26
4,60 g  
12

Zucker
15,60 g  
10
4,04 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg  
35
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

Cholin
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Fett
0,40 g  
21
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalzium
5,49 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesium
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphor
9,21 mg  
38
13,00 mg  
33

Mangan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
14

Kupfer
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
22,00 mg  
26

Omega 6s
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Wassergehalt
81,00 G  
99+
87,13 G  
27

Asche
0,70 G  
16
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal  
17
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal  
16
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
316,00 kcal  
20
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Herbst  

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Lila  
Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Bitter, Torte  

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6  
4.5-5  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
-  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
Garcinia mangostana  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Malpighiales  
Ericales  

Familie
Clusiaceae  
Ericaceae  

Gattung
Garcinia  
Vaccinium  

Spezies
G. mangostana  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
-  
Heide  

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