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Mangostán Púrpura y Arándano


Arándano y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
-  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,60 g  
23
12,20 g  
39

Fibra
2,30 g  
26
4,60 g  
12

Azúcar
15,60 g  
10
4,04 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
0,39 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg  
35
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
91,00 mcg  
16

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Grasa
0,40 g  
21
0,13 g  
40

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcio
5,49 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesio
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
9,21 mg  
38
13,00 mg  
33

Manganeso
0,10 mg  
35
0,36 mg  
14

Cobre
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
22,00 mg  
26

Omega 6s
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
81,00 g  
99+
87,13 g  
27

Ceniza
0,70 g  
16
0,20 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
46,00 kcal  
34

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
42,00 kcal  
38

Calorías en forma seca
316,00 kcal  
20
308,00 kcal  
22

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
151,00 kcal  
5

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
54,00 kcal  
27

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
164,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Baya  

Temporada
Invierno  
Otoño  

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Púrpura  
Rojo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
-  
Amargo, Tart  

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  
Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-6  
4.5-5  

Condiciones Climáticas
-  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Estados Unidos de America  

Otros Países
-  
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Tailandia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana  
Vaccinium macrocarpon  

Sinónimo
Garcinia mangostana  
Oxycoccus macrocarpus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Malpighiales  
Ericales  

Familia
Clusiaceae  
Ericaceae  

Género
Garcinia  
Vaccinium  

Especies
G. mangostana  
Vaccinium macrocarpon  

Grupo Genérico
-  
Brezo  

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