Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Cranberi


Cranberi dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
-  
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
12,20 g  
39

Serat
2,30 g  
26
4,60 g  
12

Gula
15,60 g  
10
4,04 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
0,39 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
1,00 mcg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

kolin
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Lemak
0,40 g  
21
0,13 g  
40

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
5,49 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesium
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Seng
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
9,21 mg  
38
13,00 mg  
33

manggan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
14

Tembaga
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
22,00 mg  
26

6s Omega
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Kandungan air
81,00 g  
99+
87,13 g  
27

Abu
0,70 g  
16
0,20 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
46,00 kkal  
35

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
46,00 kkal  
34

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
42,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
308,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
151,00 kkal  
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
54,00 kkal  
27

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
164,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Merah  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
Pahit, kue tar  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
4.5-5  

Kondisi iklim
-  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
-  
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, Rumania, Tunisia, Ukraina  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Thailand  
Amerika Serikat  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Oxycoccus macrocarpus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
malpighiales  
Ericales  

Keluarga
Clusiaceae  
Ericaceae  

Marga
Garcinia  
Vaccinium  

Jenis
G. mangostana  
Vaccinium macrocarpon  

generik Grup
-  
padang rumput  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah