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Preiselbeere und Pflaume


Pflaume und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
11,42 g   
99+

Faser
4,60 g   
12
1,40 g   
32

Zucker
4,04 g   
99+
9,92 g   
22

Eiweiß
0,39 g   
99+
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
14
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg   
34
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg   
14
6,40 mcg   
12

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
73,00 mcg   
19

Cholin
5,50 mg   
23
1,90 mg   
31

Fett
0,13 g   
40
0,28 g   
29

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
13,00 mg   
33
16,00 mg   
29

Mangan
0,36 mg   
11
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
36
0,06 mg   
39

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
33,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
87,13 G   
25
87,02 G   
26

Asche
0,20 G   
99+
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal   
21
49,00 kcal   
16

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
240,00 kcal   
34

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal   
2
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal   
26
71,00 kcal   
16

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
310,00 kcal   
9

Kalorien in Pie
164,00 kcal   
99+
294,00 kcal   
20

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rot   
Rosa, Lila, Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Körnig   

Geschmack
Bitter, Torte   
Saftig, Süß, Torte   

Herkunft
Nordamerika   
Kaukasus   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
4.5-5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Großbritannien   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon   
Prunus domestica   

Synonym
Oxycoccus macrocarpus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gattung
Vaccinium   
Prunus   

Spezies
Vaccinium macrocarpon   
P. domestica   

Gattungsgruppe
Heide   
Rose   

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