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Preiselbeere und Pflaume


Pflaume und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
11,42 g  
99+

Faser
4,60 g  
12
1,40 g  
34

Zucker
4,04 g  
99+
9,92 g  
29

Eiweiß
0,39 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
6,40 mcg  
12

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
73,00 mcg  
21

Cholin
5,50 mg  
27
1,90 mg  
38

Fett
0,13 g  
40
0,28 g  
29

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalzium
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
13,00 mg  
33
16,00 mg  
29

Mangan
0,36 mg  
14
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
36
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
33,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Wassergehalt
87,13 G  
27
87,02 G  
28

Asche
0,20 G  
99+
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
49,00 kcal  
31

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
240,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
71,00 kcal  
17

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
310,00 kcal  
9

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Rot  
Rosa, Lila, Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Körnig  

Geschmack
Bitter, Torte  
Saftig, Süß, Torte  

Herkunft
Nordamerika  
Kaukasus  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Großbritannien  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Prunus domestica  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Prunus domestica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gattung
Vaccinium  
Prunus  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
P. domestica  

Gattungsgruppe
Heide  
Rose  

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