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Goji-Beeren vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
12,20 g  
39

Faser
8,00 g  
3
4,60 g  
12

Zucker
13,00 g  
16
4,04 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

Cholin
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Fett
1,00 g  
6
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
85,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,25 mg  
40

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Kalzium
100,00 mg  
1
8,00 mg  
38

Magnesium
0,00 mg  
31
6,00 mg  
29

Zink
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Phosphor
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
33

Mangan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
14

Kupfer
2,00 mg  
1
0,06 mg  
36

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Wassergehalt
0,00 G  
99+
87,13 G  
27

Asche
0,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst  

Sorten
Keine Typen  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Rot  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Bitter, Torte  

Herkunft
-  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.8-8.1  
4.5-5  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Warm  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
Wolfberry  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Ericales  

Familie
Solanaceae  
Ericaceae  

Gattung
Lycium  
Vaccinium  

Spezies
L. barbarum  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
-  
Heide  

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