Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Żurawina


Żurawina vs Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
12,20 g   
39

Włókno
8,00 g   
3
4,60 g   
12

Cukier
13,00 g   
11
4,04 g   
99+

Białko
14,07 g   
1
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,10 mcg   
14

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
1,00 g   
6
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
85,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,25 mg   
40

Sód
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Wapń
100,00 mg   
1
8,00 mg   
37

Magnez
0,00 mg   
31
6,00 mg   
29

Cynk
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Mangan
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
11

Miedź
2,00 mg   
1
0,06 mg   
36

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
87,13 g   
25

Popiół
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
42,00 kcal   
21

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
308,00 kcal   
16

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
151,00 kcal   
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
54,00 kcal   
26

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
164,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Jesień   
Jesień   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Gorzki, Tarta   

Pochodzenie
Nieznany   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.8-8.1   
4.5-5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Vaccinium Macrocarpon   

Synonim
Kolcowoju   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Ericales   

Rodzina
Solanaceae   
Ericaceae   

Genus
Lycium   
Vaccinium   

Gatunki
L. barbarum   
Vaccinium macrocarpon   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Wrzosiec   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce