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Preiselbeere vs Goji-Beeren


Goji-Beeren vs Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
69,21 g  
3

Faser
4,60 g  
12
8,00 g  
3

Zucker
4,04 g  
99+
13,00 g  
16

Eiweiß
0,39 g  
99+
14,07 g  
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholin
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Fett
0,13 g  
40
1,00 g  
6

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Eisen
0,25 mg  
40
9,00 mg  
1

Natrium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Kalzium
8,00 mg  
38
100,00 mg  
1

Magnesium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Zink
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Phosphor
13,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
36
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,13 G  
27
0,00 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
32,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
81,00 kcal  
13

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
90,00 kcal  
10

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
180,00 kcal  
29

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Keine Typen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Scharlachrot  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Bitter, Torte  
Leicht bitter, Torte  

Herkunft
Nordamerika  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5  
6.8-8.1  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Lycium barbarum  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Wolfberry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Ericales  
Solanales  

Familie
Ericaceae  
Solanaceae  

Gattung
Vaccinium  
Lycium  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
L. barbarum  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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