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Goji-Beeren vs Pomelo Ernährung

Goji-Beeren
Pomelo
Pomelo vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
69,21 g   
3
9,62 g   
99+
Faser
8,00 g   
3
1,00 g   
36
Zucker
13,00 g   
11
Nicht verfügbar   
Eiweiß
14,07 g   
1
0,76 g   
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
61,00 mg   
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   
Fett
1,00 g   
6
0,04 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
216,00 mg   
34
Eisen
9,00 mg   
1
0,11 mg   
99+
Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Kalzium
100,00 mg   
1
4,00 mg   
99+
Magnesium
0,00 mg   
31
6,00 mg   
29
Zink
2,70 mg   
1
0,08 mg   
25
Phosphor
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
28
Mangan
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Kupfer
2,00 mg   
1
0,05 mg   
99+
Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
0,00 G   
99+
89,10 G   
14
Asche
0,00 G   
99+
0,50 G   
26
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