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Pomelo vs Wunderfrucht Ernährung

Pomelo
Wunderfrucht
Wunderfrucht vs Pomelo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
9,62 g  
99+
5,40 g  
99+
Faser
1,00 g  
38
5,40 g  
8
Zucker
8,40 g  
39
0,00 g  
99+
Eiweiß
0,76 g  
38
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
-  
Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
-  
Lycopin
0,00 mcg  
9
-  
Lutein + Zeaxanthin
-  
-  
Cholin
14,20 mg  
2
-  
Fett
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
216,00 mg  
34
-  
Eisen
0,11 mg  
99+
-  
Natrium
1,00 mg  
20
-  
Kalzium
4,00 mg  
99+
-  
Magnesium
6,00 mg  
29
-  
Zink
0,08 mg  
25
-  
Phosphor
17,00 mg  
28
-  
Mangan
0,02 mg  
99+
-  
Kupfer
0,05 mg  
99+
-  
Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
-  
Omega 6s
30,00 mg  
99+
-  
Sterol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
-  
Wassergehalt
89,10 G  
16
80,50 G  
99+
Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27
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