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Pomelo vs Fruta Milagrosa Nutrición

Pomelo
Fruta Milagrosa
Fruta Milagrosa vs Pomelo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
9,62 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibra
1,00 g  
38
5,40 g  
8
Azúcar
8,40 g  
39
0,00 g  
99+
Proteína
0,76 g  
38
1,00 g  
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,03  
25
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
-  
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
-  
Licopeno
0,00 mcg  
9
-  
Luteína+Zeaxantina
-  
-  
Choline
14,20 mg  
2
-  
Grasa
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
Minerales
  
  
Potasio
216,00 mg  
34
-  
Hierro
0,11 mg  
99+
-  
Sodio
1,00 mg  
20
-  
Calcio
4,00 mg  
99+
-  
Magnesio
6,00 mg  
29
-  
Zinc
0,08 mg  
25
-  
Fósforo
17,00 mg  
28
-  
Manganeso
0,02 mg  
99+
-  
Cobre
0,05 mg  
99+
-  
Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
-  
Omega 6s
30,00 mg  
99+
-  
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
-  
Contenido de Agua
89,10 g  
16
80,50 g  
99+
Ceniza
0,50 g  
27
0,50 g  
27
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