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Wunderfrucht vs Pomelo Ernährung

Wunderfrucht
Pomelo
Pomelo vs Wunderfrucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
5,40 g  
99+
9,62 g  
99+
Faser
5,40 g  
8
1,00 g  
38
Zucker
0,00 g  
99+
8,40 g  
39
Eiweiß
1,00 g  
25
0,76 g  
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinon)
-  
0,60 mcg  
36
Lycopin
-  
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
-  
Cholin
-  
14,20 mg  
2
Fett
0,40 g  
21
0,04 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
-  
216,00 mg  
34
Eisen
-  
0,11 mg  
99+
Natrium
-  
1,00 mg  
20
Kalzium
-  
4,00 mg  
99+
Magnesium
-  
6,00 mg  
29
Zink
-  
0,08 mg  
25
Phosphor
-  
17,00 mg  
28
Mangan
-  
0,02 mg  
99+
Kupfer
-  
0,05 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
-  
12,00 mg  
32
Omega 6s
-  
30,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
24,00 mg  
6
Wassergehalt
80,50 G  
99+
89,10 G  
16
Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27
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