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Airela vs Fruta milagrosa Nutrição

Airela
Fruta milagrosa
Fruta milagrosa vs Airela Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
12,20 g  
39
5,40 g  
99+
Fibra
4,60 g  
12
5,40 g  
8
Açucar
4,04 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteína
0,39 g  
99+
1,00 g  
25
Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,03  
25
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
-  
Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
-  
Licopeno
0,00 mcg  
9
-  
Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
-  
Choline
5,50 mg  
27
-  
Gordo
0,13 g  
40
0,40 g  
21
Minerais
  
  
Potássio
85,00 mg  
99+
-  
Ferro
0,25 mg  
40
-  
Sódio
2,00 mg  
18
-  
Cálcio
8,00 mg  
38
-  
Magnésio
6,00 mg  
29
-  
Zinco
0,10 mg  
23
-  
Fósforo
13,00 mg  
33
-  
Manganês
0,36 mg  
14
-  
Cobre
0,06 mg  
36
-  
Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
22,00 mg  
26
-  
6s Omega
33,00 mg  
99+
-  
Esteróis
  
  
Fitoesterol
12,00 mg  
16
-  
Teor de água
87,13 g  
27
80,50 g  
99+
Cinza
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
Calorias >>
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