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Veenbes vs Miracle fruit Nutrition

Veenbes
Miracle fruit
Miracle fruit vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,20 g  
39
5,40 g  
99+
Vezel
4,60 g  
12
5,40 g  
8
Suiker
4,04 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,39 g  
99+
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
-  
lycopeen
0,00 mcg  
9
-  
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  
choline
5,50 mg  
27
-  
Dik
0,13 g  
40
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg  
99+
-  
Ijzer
0,25 mg  
40
-  
Natrium
2,00 mg  
18
-  
Calcium
8,00 mg  
38
-  
Magnesium
6,00 mg  
29
-  
Zink
0,10 mg  
23
-  
Fosfor
13,00 mg  
33
-  
Mangaan
0,36 mg  
14
-  
Koper
0,06 mg  
36
-  
Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
-  
Omega 6s
33,00 mg  
99+
-  
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
87,13 g  
27
80,50 g  
99+
As
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
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