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Airela e Gojiberry


Gojiberry e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
69,21 g   
3

Fibra
4,60 g   
12
8,00 g   
3

Açucar
4,04 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,39 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Gordo
0,13 g   
40
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,25 mg   
40
9,00 mg   
1

Sódio
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Cálcio
8,00 mg   
37
100,00 mg   
1

Magnésio
6,00 mg   
29
0,00 mg   
31

Zinco
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
13,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Manganês
0,36 mg   
11
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
2,00 mg   
1

Selênio
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
87,13 g   
25
0,00 g   
99+

Cinza
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
42,00 kcal   
21
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
308,00 kcal   
16
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
151,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal   
26
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
164,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Outono   
Outono   

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Amargo, Tarte   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
América do Norte   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
4.5-5   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
China   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Ericaceae   
Solanaceae   

Gênero
Vaccinium   
Lycium   

Espécies
Vaccinium Macrocarpon   
L. barbarum   

Grupo genérico
Charneca   
Não disponível   

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