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Arándano y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Arándano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,20 g   
39
69,21 g   
3

Fibra
4,60 g   
12
8,00 g   
3

Azúcar
4,04 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,39 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Grasa
0,13 g   
40
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
85,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Hierro
0,25 mg   
40
9,00 mg   
1

Sodio
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Calcio
8,00 mg   
37
100,00 mg   
1

Magnesio
6,00 mg   
29
0,00 mg   
31

Zinc
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
13,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,36 mg   
11
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
2,00 mg   
1

Selenio
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
87,13 g   
25
0,00 g   
99+

Ceniza
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal   
27
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
42,00 kcal   
21
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
54,00 kcal   
26
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
164,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Otoño   
Otoño   

Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Amargo, Tart   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
Norteamérica   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon   
Lycium barbarum   

Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Dillenhidae   
Asteridae   

Orden
Ericales   
Solanales   

Familia
Ericaceae   
Solanaceae   

Género
Vaccinium   
Lycium   

Especies
Vaccinium macrocarpon   
L. barbarum   

Grupo Genérico
Brezo   
No Disponible   

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