Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Gojiberry


Gojiberry và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
69,21 g  
3

Chất xơ
4,60 g  
12
8,00 g  
3

Đường
4,04 g  
99+
13,00 g  
16

Chất đạm
0,39 g  
99+
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg  
34
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Mập
0,13 g  
40
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Bàn là
0,25 mg  
40
9,00 mg  
1

sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

canxi
8,00 mg  
38
100,00 mg  
1

magnesium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

kẽm
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Photpho
13,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
36
2,00 mg  
1

Selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s Omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
87,13 g  
27
0,00 g  
99+

Tro
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
46,00 kcal  
34
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal  
38
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal  
5
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal  
27
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa thu  
mùa thu  

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
Đắng, Chua cay  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Bắc Mỹ  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-5  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Asteridae  

Gọi món
bộ thạch nam  
Solanales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Solanaceae  

giống
Vaccinium  
Lycium  

Loài
Vaccinium macrocarpon  
L. barbarum  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp