Huis
Vergelijk Fruits


Peer en Mango


Mango en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,23 g   
26
15,00 g   
27

Vezel
3,10 g   
19
1,60 g   
30

Suiker
9,75 g   
24
13,70 g   
9

Eiwit
0,36 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
23,00 mcg   
28

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,14 g   
39
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,18 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
11,00 mg   
32

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39

Koper
0,08 mg   
27
0,11 mg   
18

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
51,00 mg   
14

Omega 6s
93,00 mg   
20
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

Water inhoud
83,96 g   
99+
83,46 g   
99+

As
0,32 g   
37
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
282,00 kcal   
27
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Peer   
ovaal   

structuur
Korrelig   
Vlezig   

Smaak
Knapperig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
China, Japan   
zuidelijk Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5-7.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis   
Mangifera Indica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
Pyrus   
Mangifera   

species
P. communis   
M. indica   

Generic Group
Roos   
Cachou   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits