Huis
Vergelijk Fruits


Perzik vs Watermeloen


Watermeloen vs Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,54 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
0,40 g  
99+

Suiker
8,39 g  
40
6,20 g  
99+

Eiwit
0,91 g  
29
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg  
25
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
8,00 mcg  
37

choline
6,10 mg  
23
4,10 mg  
32

Dik
0,25 g  
31
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,24 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,68 mg  
2
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Water inhoud
88,87 g  
18
91,45 g  
7

As
0,43 g  
32
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
39,00 kcal  
38
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal  
32
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
375,00 kcal  
3
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
223,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, Meloen  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Geel  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica  
watermeloen  

Synoniem
Prunus Persica  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Prunus  
Citrullus  

species
P. persica  
C. lanatus  

Generic Group
Roos  
Kalebas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits