×

Physalis
Physalis

Framboos
Framboos



ADD
Compare
X
Physalis
X
Framboos

Physalis vs Framboos

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

-
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

-
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Zomer

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel geel, Oranje
Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color

Oranje
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

-
Zoet

Oorsprong

Chili, Peru
Europa, Noord-Azië

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
zandige leem

pH van de bodem

5-6.15.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Koude

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Rusland

Andere landen

-
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Nederland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Colombia
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
Rubus Idaeus

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Rubus Idaeus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
rosaceae

Geslacht

Physalis
Rubus

species

Physalis
R. idaeus

Generic Group

-
Roos