Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Groene paprika


Groene paprika vs Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
4,64 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
1,80 g  
30

Suiker
3,90 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
341,00 mcg  
3

choline
2,00 mg  
37
5,50 mg  
27

Dik
0,00 g  
99+
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25

Mangaan
0,40 mg  
12
0,12 mg  
31

Koper
0,10 mg  
22
0,07 mg  
34

Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
8,00 mg  
35

Omega 6s
80,00 mg  
24
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Water inhoud
92,70 g  
5
93,90 g  
4

As
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
-  

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
fruit groente  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Groen  

Inside Color
Oranje  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
onregelmatig ovaal  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
-  
-  

Oorsprong
Chili, Peru  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
struiken  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem  

pH van de bodem
5-6.1  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Capsicum annuum  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Physalis  
Spaanse peper  

species
Physalis  
C. jaar  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits