Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Tamarinde


Tamarinde en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
1,80 g  
30
5,10 g  
10

Suiker
2,40 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
0,86 g  
32
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Dik
0,17 g  
36
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,34 mg  
32
2,80 mg  
2

Natrium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Calcium
10,00 mg  
35
74,00 mg  
2

Magnesium
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zink
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
113,00 mg  
1

Mangaan
0,12 mg  
31
0,10 mg  
35

Koper
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
93,90 g  
4
82,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal  
99+
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal  
21
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
-  
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
180,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Licht groen  
Bruin  

Vorm
onregelmatig ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
Crispy  
taai  

Smaak
-  
Zuurzoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Afrika  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Canada  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum  
Tamarindus indica  

Synoniem
Capsicum annuum  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Fabales  

Familie
Solanaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Spaanse peper  
Tamarindus  

species
C. jaar  
Tamarindus indica  

Generic Group
-  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits