Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và Quả me


Quả me và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng  
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
4,64 g  
99+
62,50 g  
4

Chất xơ
1,80 g  
30
5,10 g  
10

Đường
2,40 g  
99+
57,40 g  
3

Chất đạm
0,86 g  
32
2,80 g  
4

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,04  
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg  
7
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg  
6
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,80 mcg  
23

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Mập
0,17 g  
36
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Bàn là
0,34 mg  
32
2,80 mg  
2

sodium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

canxi
10,00 mg  
35
74,00 mg  
2

magnesium
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

kẽm
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Photpho
20,00 mg  
25
113,00 mg  
1

mangan
0,12 mg  
31
0,10 mg  
35

Đồng
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s Omega
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
93,90 g  
4
82,00 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal  
99+
187,00 kcal  
4

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal  
21
128,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
20,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
28,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
-  
254,00 kcal  
17

Calo trong Pie
180,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
nâu, Màu nâu đỏ  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
nâu  

hình dáng
đột xuất bầu dục  
cong xi lanh  

Kết cấu
giòn  
Khó khăn  

Nếm thử
-  
Chua ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
Châu phi  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Canada  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum  
Tamarindus indica  

Từ đồng nghĩa
Ớt chuông annuum  
Tamarindo, tamarindus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
Fabales  

gia đình
Solanaceae  
Fabaceae  

giống
cây ớt  
Tamarindus  

Loài
C. năm  
Tamarindus indica  

generic Nhóm
-  
Tamarind Sub  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp