Nhà
So sánh Trái cây


Quả me và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  
Dị ứng, miệng kích thích, họng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
62,50 g  
4
4,64 g  
99+

Chất xơ
5,10 g  
10
1,80 g  
30

Đường
57,40 g  
3
2,40 g  
99+

Chất đạm
2,80 g  
4
0,86 g  
32

Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27

Mập
0,60 g  
14
0,17 g  
36

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg  
4
175,00 mg  
99+

Bàn là
2,80 mg  
2
0,34 mg  
32

sodium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

canxi
74,00 mg  
2
10,00 mg  
35

magnesium
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Photpho
113,00 mg  
1
20,00 mg  
25

mangan
0,10 mg  
35
0,12 mg  
31

Đồng
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
93,90 g  
4

Tro
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
239,00 kcal  
4
20,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal  
4
20,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal  
4
20,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
239,00 kcal  
4
20,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
254,00 kcal  
17
-  

Calo trong Pie
239,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
rau quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu nâu đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
nâu  
Màu xanh lợt  

hình dáng
cong xi lanh  
đột xuất bầu dục  

Kết cấu
Khó khăn  
giòn  

Nếm thử
Chua ngọt  
-  

Gốc
Châu phi  
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
5.6-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Canada  

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica  
Capsicum annuum  

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus  
Ớt chuông annuum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
Fabales  
Solanales  

gia đình
Fabaceae  
Solanaceae  

giống
Tamarindus  
cây ớt  

Loài
Tamarindus indica  
C. năm  

generic Nhóm
Tamarind Sub  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao