Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả me và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
62,50 g   
4
4,64 g   
99+

Chất xơ
5,10 g   
10
1,80 g   
28

Đường
57,40 g   
3
2,40 g   
99+

Chất đạm
2,80 g   
4
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

choline
8,60 mg   
8
5,50 mg   
23

Mập
0,60 g   
14
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg   
4
175,00 mg   
99+

Bàn là
2,80 mg   
2
0,34 mg   
32

sodium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

canxi
74,00 mg   
2
10,00 mg   
34

magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Photpho
113,00 mg   
1
20,00 mg   
25

mangan
0,10 mg   
31
0,12 mg   
27

Đồng
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selenium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
93,90 g   
4

Tro
0,09 g   
99+
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal   
2
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal   
1
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal   
37
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal   
39
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
254,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong Pie
239,00 kcal   
39
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
rau quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu nâu đỏ   
màu xanh lá   

bên trong màu
nâu   
Màu xanh lợt   

hình dáng
cong xi lanh   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
Khó khăn   
giòn   

Nếm thử
Chua ngọt   
NA   

Gốc
Châu phi   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
5.6-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
Fabales   
Solanales   

gia đình
Fabaceae   
Solanaceae   

giống
Tamarindus   
cây ớt   

Loài
Tamarindus indica   
C. năm   

generic Nhóm
Tamarind Sub   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao