Acasă
Fructe si compara


physalis vs Ardei gras verde


Ardei gras verde vs physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
4,64 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
1,80 g  
30

Zahăr
3,90 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteină
2,30 g  
8
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,40 mcg  
11

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
341,00 mcg  
3

colină
2,00 mg  
37
5,50 mg  
27

Gras
0,00 g  
99+
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fier
1,30 mg  
11
0,34 mg  
32

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magneziu
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25

Mangan
0,40 mg  
12
0,12 mg  
31

Cupru
0,10 mg  
22
0,07 mg  
34

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
8,00 mg  
35

6s omega
80,00 mg  
24
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Continut de apa
92,70 g  
5
93,90 g  
4

Frasin
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
-  

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
fructe legume  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
Verde  

în interior de culoare
Portocale  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
ovale nearanjate  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
-  
-  

Origine
Chile, Peru  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
arbuștilor  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut  

pH-ul solului
5-6.1  
5.5-7  

Condiții climatice
-  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Olanda  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Columbia  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
Capsicum annuum  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Alismidae  

Ordin
solanales  
solanales  

Familie
solanacee  
solanacee  

Gen
physalis  
Ardei gras  

specie
physalis  
C. an  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii