Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde și longan


longan și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  
reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
4,64 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
1,80 g  
30
1,10 g  
37

Zahăr
2,40 g  
99+
16,50 g  
7

Proteină
0,86 g  
32
1,30 g  
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,09  
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
31
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg  
31
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg  
6
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
1,20 mcg  
32

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg  
3
-  

colină
5,50 mg  
27
2,10 mg  
36

Gras
0,17 g  
36
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Fier
0,34 mg  
32
0,13 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calciu
10,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,13 mg  
20
0,05 mg  
28

Fosfor
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Mangan
0,12 mg  
31
0,05 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
34
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s omega
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Continut de apa
93,90 g  
4
78,00 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
-  
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Mijlocul până la sfârșitul verii  

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Verde  
maro ruginiu  

în interior de culoare
Verde deschis  
maro galbui  

Formă
ovale nearanjate  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
-  
Dulceag  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Mexic  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5-7  

Condiții climatice
Cald  
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Tailanda  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
Canada  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Capsicum annuum  
ochi de dragon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Viridiplantae  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
solanales  
sapindales  

Familie
solanacee  
Sapindaceae  

Gen
Ardei gras  
Dimocarpus  

specie
C. an  
D. longan  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut