Acasă
Fructe si compara


longan și kumquat


kumquat și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
15,90 g  
21

Fibră
1,10 g  
37
6,50 g  
6

Zahăr
16,50 g  
7
9,36 g  
32

Proteină
1,30 g  
17
1,88 g  
11

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
17
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
2
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg  
9
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
129,00 mcg  
11

colină
2,10 mg  
36
8,40 mg  
13

Gras
0,40 g  
21
0,86 g  
8

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
486,00 mg  
6

Fier
0,13 mg  
99+
0,86 mg  
14

Sodiu
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calciu
1,00 mg  
99+
62,00 mg  
3

Magneziu
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zinc
0,05 mg  
28
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Mangan
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
28

Cupru
0,10 mg  
22
0,10 mg  
23

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
0,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
13,00 mg  
15

Continut de apa
78,00 g  
99+
80,80 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
71,00 kcal  
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
71,00 kcal  
18

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
71,00 kcal  
18

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
71,00 kcal  
22

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
109,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
citrice  

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii  
Toamnă, Iarnă  

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
maro ruginiu  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
maro galbui  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Dulce, Tartă  

Origine
Mexic  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-6.5  

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
China  

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Regatul Unit  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan  
Citrus japonica  

Sinonim
ochi de dragon  
margarita Fortunella  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Viridiplantae  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Rutaceae  

Gen
Dimocarpus  
citrice  

specie
D. longan  
C. japonica  

generic Group
-  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut