Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

physalis vs Ardei gras verde Nutriție

physalis
Ardei gras verde
Ardei gras verde vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
4,64 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
1,80 g   
28
Zahăr
3,90 g   
99+
2,40 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
0,86 g   
32
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
18,00 mcg   
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
31
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,48 mg   
31
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
7
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 mcg   
25
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
80,40 mg   
6
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,37 mg   
21
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,40 mcg   
11
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
341,00 mcg   
3
colină
2,00 mg   
30
5,50 mg   
23
Gras
0,00 g   
99+
0,17 g   
36
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,34 mg   
32
Sodiu
Nu e disponibil   
3,00 mg   
17
Calciu
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34
Magneziu
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
Mangan
0,40 mg   
9
0,12 mg   
27
Cupru
0,10 mg   
22
0,07 mg   
34
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
8,00 mg   
31
6s omega
Nu e disponibil   
54,00 mg   
30
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9
Continut de apa
Nu e disponibil   
93,90 g   
4
Frasin
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!