Huis
Vergelijk Fruits


Pompoen vs Kruisbes


Kruisbes vs Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
10,18 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
4,30 g   
13

Suiker
2,76 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,10 g   
99+
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
198,00 mg   
36

Ijzer
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Fosfor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

Mangaan
0,13 mg   
26
0,14 mg   
23

Koper
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17

Omega 6s
49,00 mg   
33
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
94,20 g   
3
87,87 g   
22

As
1,40 g   
5
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
romige Geel   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
vezelig   
Crispy   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Samentrekkend   

Oorsprong
Mexico   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Duitsland   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
China   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
saxifragales   

Familie
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
cucurbita   
ribes   

species
cucurbita mixta   
R. uva-crispa   

Generic Group
Niet beschikbaar   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits