Pruim

Peer

Pruim en Peer

Pruim

Peer

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, braken

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,42 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,40 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,92 g9,75 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,70 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,50 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

73,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

1,90 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,28 g0,14 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

157,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,17 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,05 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,02 g83,96 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,32 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

49,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

240,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

63,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

71,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

310,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

294,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Herfst, Zomer, Winter

4.3 rassen

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Roze, purper, Rood

Geel

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

Ronde

Peer

4.8 structuur

Korrelig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet, Scherp

Knapperig, Zoet

4.10 Oorsprong

Kaukasus

China, Japan

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Leem, zandige leem

kleiachtig, leemachtig, zanderig

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.55-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Koude, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur

Verenigd Koningkrijk

Europa

5.3.4 Top exporteur

Chili

China

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus domestica

Pyrus communis

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 subklasse

rosidae

7.7 Bestellen

Rosales

7.8 Familie

rosaceae

7.9 Geslacht

Prunus

Pyrus

7.10 species

P. domestica

P. communis

7.11 Generic Group

Roos

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

Pruim en gouden Kiwi

Pruim en Green Kiwi

Pruim en Kruisbes

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...