Nhà
Trái cây Calorie thấp
-
Táo Xanh
Long An
táo
Trái cây Calorie cao
+
mít
Trái thạch lựu
Trái chuối
Tất cả các Trái cây mùa
+
táo
Cà chua
Đu đủ
Trái cây mùa đông
+
quất
Quýt
Sung
Trái cây mùa xuân
+
Quả dưa chuột
dâu tằm
Blackberry
×
Mận
☒
Lê
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Thực đơn
So sánh Trái cây
Tìm thấy
▼
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Hơn
X
Mận
X
Lê
Mận và Lê
Mận
Lê
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
Nho khô
⊕
▶
▼
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
15,23 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Trái bơ
⊕
▶
15.9
(quất)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Chất xơ
chanh dây
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
3,10 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Blackberry
⊕
▶
2.9
(Sung)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Đường
Ngày
⊕
▶
▼
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
9,75 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Cây nham lê
⊕
▶
10.58
(Quýt)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Chất đạm
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
0,36 g
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
1.3
(Long An)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Tỷ số carb
Solanum Betaceum
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.1
(Dâu rừng)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Quả bí ngô
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
1,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Trái thạch lựu
⊕
▶
42
(Cà chua)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Quả me
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.053
(Boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.066
(Ngày)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Dừa)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Trái bơ
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Mơ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
Trái chuối
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.086
(Quả nho)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
Trái bơ
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Quýt)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
Trái ổi
⊕
▶
▼
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
4,30 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Ôliu
⊕
▶
31.2
(hồng Bưởi)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Ôliu
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
xanh Kiwi
⊕
▶
▼
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
4,40 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
trái cam
⊕
▶
5.1
(Cây Nam việt ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopene
Trái ổi
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Trái bơ
⊕
▶
1419
(hồng Bưởi)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 lutein + zeaxanthin
quả hồng
⊕
▶
▼
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
44,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Trái dứa
⊕
▶
85
(ngọt Cherry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Trái bơ
⊕
▶
▼
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
5,10 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Cà chua)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Mập
Dừa
⊕
▶
▼
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Trái thạch lự..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
Gojiberry
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
116,00 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Ôliu
⊕
▶
250
(quả táo ta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Bàn là
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
trắng Bưởi
⊕
▶
0.69
(Dâu rừng)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 sodium
Ôliu
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
trái cam
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 canxi
Gojiberry
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Long An
⊕
▶
20
(Đu đủ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 magnesium
Quả me
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 kẽm
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.22
(Nho khô)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Photpho
Dừa
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(đăng tin vịt)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 mangan
Cây nham lê
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.232
(Cà tím)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Đồng
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.127
(Quả nho)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
3
(Ngày)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Dưa hấu
⊕
▶
35
(Nho đỏ)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Trái bơ
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
93,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(vàng Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Trái bơ
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Mơ)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Hàm lượng nước
Quả dưa chuột
⊕
▶
▼
87,02 g
Rank:
26
(Overall)
▶
83,96 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(quả hồng)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Tro
Cây nham lê
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,32 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(Nho khô)
◀
▶
ADD ⊕
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Nho khô
⊕
▶
▼
46,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột
⊕
▶
68
(Trái ổi)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Dừa
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Quả me
⊕
▶
▼
49,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Trái chôm chôm
⊕
▶
64
(Blackberry)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Feijoa
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(trái cam)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Dừa
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cà chua
⊕
▶
82
(Trái chôm chô..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
Ngày
⊕
▶
▼
71,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Cà chua
⊕
▶
75
(Cây nham lê)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calo trong Jam
Huckleberry
⊕
▶
▼
310,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calo trong Pie
Sung
⊕
▶
▼
294,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
282,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
xa kê
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
4.2 Mùa
Mùa hè
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông
4.3 giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson
4.4 không hạt giống
Vâng
Vâng
4.5 Màu
Hồng, Màu tím, đỏ
Màu vàng
4.6 bên trong màu
Màu vàng
trắng
4.7 hình dáng
Tròn
Lê
4.8 Kết cấu
nhiều hột
nhiều hột
4.9 Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay
Giòn, Ngọt
4.10 Gốc
Caucasus
Trung Quốc, Nhật Bản
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát
4.12.2 pH đất
5.5-6.5
5-7.5
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
5.3.2 Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh
Châu Âu
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Chile
Trung Quốc
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Prunus domestica
Pyrus communis
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
Rosales
Rosales
7.8 gia đình
Rosaceae
Rosaceae
7.9 giống
Prunus
Pyrus
7.10 Loài
P. domestica
P. communis
7.11 generic Nhóm
Bông hồng
Bông hồng
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Mận và xanh Kiwi
Mận và đăng tin vịt
Mận và vàng Kiwi
Hơn
Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
quả hồng
Clementine
Lê
trái mộc qua
đăng tin vịt
xanh Kiwi
Hơn
Hơn Trái cây Calor...
Trái cây Calorie thấp
»Hơn
vàng Kiwi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
cơm cháy
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Cherimoya
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
»Hơn
Lê và Lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Lê và Clementine
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Lê và trái mộc qua
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp