×

Ramboetan
Ramboetan

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Ramboetan
X
Pompoen

Ramboetan vs Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

hydrateert de huid
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

goede conditioner
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

-
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,70 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,70 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,79 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

138,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,90 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,00 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,50 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,30 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

69,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

0,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

150,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

82,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

105,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

290,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
BES

Seizoen

Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente
Alle seizoenen

rassen

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

koraalrood, Geel
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Grijswit
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
vezelig

Smaak

zuur, Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

-
Mexico

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Thailand
China

Andere landen

Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Singapore
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Thailand
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Nephelium lappaceum
Cucurbita maxima

Synoniem

Rambota
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

sapindales
cucurbitales

Familie

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Nephelium
cucurbita

species

N. lappaceum
cucurbita mixta

Generic Group

-
-