Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes vs Druif


Druif vs Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,80 g  
34
18,10 g  
17

Vezel
4,30 g  
13
0,90 g  
39

Suiker
7,37 g  
99+
15,48 g  
11

Eiwit
1,40 g  
16
0,72 g  
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
72,00 mcg  
22

choline
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Dik
0,20 g  
33
0,16 g  
37

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
191,00 mg  
40

Ijzer
1,00 mg  
13
0,36 mg  
31

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
33,00 mg  
13
10,00 mg  
35

Magnesium
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zink
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Fosfor
44,00 mg  
7
20,00 mg  
25

Mangaan
0,19 mg  
23
0,07 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
20
0,13 mg  
15

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
11,00 mg  
33

Omega 6s
53,00 mg  
32
37,00 mg  
40

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Water inhoud
83,95 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal  
28
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
56,00 kcal  
27
67,00 kcal  
21

Calorieën in Frozen Form
56,00 kcal  
26
104,00 kcal  
7

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
250,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
56,00 kcal  
30
76,00 kcal  
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
165,00 kcal  
31
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
283,00 kcal  
28

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Rood  
Groen, Rood  

Inside Color
Rood  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Scherp  
Zoetzuur  

Oorsprong
Europa  
West Azië, Centraal Europa  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
6-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • Als je een wijnrank met rust laat, kan hij zich wel 15 meter of nog verder verspreiden.
  • Wereldwijd zijn er meer dan 8.000 druivensoorten.
  • Ze zijn verkrijgbaar in 7 verschillende kleuren: rood, groen, wit, zwart, paars, blauw en goud.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Spanje  

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Rusland  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum  
Vitis vinifera  

Synoniem
Ribes Rubrum  
Vitis Vinifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
Vitales  

Familie
Grossulariaceae  
Vitaceae  

Geslacht
ribes  
Vitis  

species
R. rubrum  
Vitis vinifera  

Generic Group
steenbreke  
Druif  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits