Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Oranje


Oranje en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
2,40 g   
24

Suiker
6,90 g   
99+
9,35 g   
26

Eiwit
0,80 g   
37
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
129,00 mcg   
9

choline
7,70 mg   
12
8,40 mg   
10

Dik
0,14 g   
39
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
22,00 mg   
20
40,00 mg   
7

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
7,00 mg   
32

Omega 6s
29,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,06 g   
20
86,75 g   
28

As
0,36 g   
35
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal   
18
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
320,00 kcal   
14
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Roze, Rood   
Oranje   

Inside Color
Roze   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
sappig   

Smaak
Zoet, pikant   
Zoetzuur   

Oorsprong
Barbados   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Japan   
Duitsland   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Citrus sinensis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Citrus   
Citrus   

species
C. × paradisi   
C. × sinensis   

Generic Group
Citrusvrucht   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits