Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Oranje vs Nectarine Nutrition


Nectarine vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
10,60 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Suiker
9,35 g   
26
7,90 g   
37

Eiwit
0,94 g   
28
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
130,00 mcg   
8

choline
8,40 mg   
10
6,20 mg   
18

Dik
0,12 g   
99+
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
14,00 mg   
32
26,00 mg   
20

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
2,00 mg   
36

Omega 6s
18,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
87,60 g   
24

As
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits