Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Nectarine vs Oranje Nutrition


Oranje vs Nectarine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Suiker
7,90 g   
37
9,35 g   
26

Eiwit
1,10 g   
21
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
129,00 mcg   
9

choline
6,20 mg   
18
8,40 mg   
10

Dik
0,32 g   
26
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,10 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosfor
26,00 mg   
20
14,00 mg   
32

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
7,00 mg   
32

Omega 6s
111,00 mg   
17
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,60 g   
24
86,75 g   
28

As
0,50 g   
26
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits