Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
12,20 g  
39

Vezel
2,40 g  
25
5,30 g  
9

Suiker
9,35 g  
33
6,90 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
118,00 mcg  
14

choline
8,40 mg  
13
10,20 mg  
7

Dik
0,12 g  
99+
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,85 mg  
15

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
27,00 mg  
16

Magnesium
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Fosfor
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,55 mg  
8

Koper
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
29

Selenium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
50,00 mg  
16

Omega 6s
18,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Water inhoud
86,75 g  
30
85,90 g  
36

As
0,44 g  
31
0,54 g  
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits