Oranje vs boysenberry Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
12,20 g
39
Vezel
2,40 g
24
5,30 g
9
Suiker
9,35 g
26
6,90 g
99+
Eiwit
0,94 g
28
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,05 mg
19
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
25
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
63,00 mcg
2
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
3,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
118,00 mcg
12
choline
8,40 mg
10
10,20 mg
6
Dik
0,12 g
99+
0,26 g
30
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
139,00 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,85 mg
15
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
27,00 mg
16
Magnesium
10,00 mg
25
16,00 mg
18
Zink
0,07 mg
26
0,22 mg
13
Fosfor
14,00 mg
32
27,00 mg
19
Mangaan
0,03 mg
99+
0,55 mg
7
Koper
0,05 mg
99+
0,08 mg
29
Selenium
0,50 mcg
11
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
50,00 mg
15
Omega 6s
18,00 mg
99+
98,00 mg
19
sterolen
Water inhoud
86,75 g
28
85,90 g
34
As
0,44 g
30
0,54 g
22
