Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs Boysenberry Nutrition

Orange
Boysenberry
Boysenberry vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
12.20 g   
39
serat
2.40 g   
24
5.30 g   
9
Sugar
9.35 g   
26
6.90 g   
99+
protein
0.94 g   
28
1.10 g   
21
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.05 mg   
19
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.77 mg   
14
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.06 mg   
31
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
63.00 MCG   
2
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
3.10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
7.80 MCG   
10
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
118.00 MCG   
12
kolin
8.40 mg   
10
10.20 mg   
6
lemak
0.12 g   
99+
0.26 g   
30
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
139.00 mg   
99+
Iron
0.10 mg   
99+
0.85 mg   
15
sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20
calcium
40.00 mg   
7
27.00 mg   
16
Magnesium
10.00 mg   
25
16.00 mg   
18
seng
0.07 mg   
26
0.22 mg   
13
fosfor
14.00 mg   
32
27.00 mg   
19
Manganese
0.03 mg   
99+
0.55 mg   
7
tembaga
0.05 mg   
99+
0.08 mg   
29
selenium
0.50 MCG   
11
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
50.00 mg   
15
6s Omega
18.00 mg   
99+
98.00 mg   
19
Sterol
  
  
Kadar banyu
86.75 g   
28
85.90 g   
34
Ash
0.44 g   
30
0.54 g   
22
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!