Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Boysenberry Żywienie

Pomarańczowy
Boysenberry
Boysenberry vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
12,20 g   
39
Włókno
2,40 g   
24
5,30 g   
9
Cukier
9,35 g   
26
6,90 g   
99+
Białko
0,94 g   
28
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,05 mg   
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,77 mg   
14
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
31
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
63,00 mcg   
2
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
3,10 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,87 mg   
12
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
118,00 mcg   
12
Cholina
8,40 mg   
10
10,20 mg   
6
Sadło
0,12 g   
99+
0,26 g   
30
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,85 mg   
15
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
40,00 mg   
7
27,00 mg   
16
Magnez
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18
Cynk
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13
Fosfor
14,00 mg   
32
27,00 mg   
19
Mangan
0,03 mg   
99+
0,55 mg   
7
Miedź
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
29
Selen
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
50,00 mg   
15
Omega 6s
18,00 mg   
99+
98,00 mg   
19
Steroli
  
  
Zawartość Wody
86,75 g   
28
85,90 g   
34
Popiół
0,44 g   
30
0,54 g   
22
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!