Home
 mbandhingaké Frutas

Boysenberry vs Orange Nutrition

Boysenberry
Orange
Orange vs Boysenberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.20 g  
39
11.75 g  
99+
serat
5.30 g  
9
2.40 g  
25
Sugar
6.90 g  
99+
9.35 g  
33
protein
1.10 g  
21
0.94 g  
28
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
11.00 MCG  
28
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
19
0.09 mg  
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
25
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
14
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.25 mg  
24
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
31
0.06 mg  
29
Vitamin B9 (folic asam)
63.00 MCG  
2
30.00 MCG  
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.10 mg  
99+
53.20 mg  
14
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.18 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
129.00 MCG  
11
kolin
10.20 mg  
7
8.40 mg  
13
lemak
0.26 g  
30
0.12 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
139.00 mg  
99+
181.00 mg  
99+
Iron
0.85 mg  
15
0.10 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
0.00 mg  
21
calcium
27.00 mg  
16
40.00 mg  
7
Magnesium
16.00 mg  
18
10.00 mg  
25
seng
0.22 mg  
13
0.07 mg  
26
fosfor
27.00 mg  
19
14.00 mg  
32
Manganese
0.55 mg  
8
0.03 mg  
99+
tembaga
0.08 mg  
29
0.05 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
0.50 MCG  
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
50.00 mg  
16
7.00 mg  
36
6s Omega
98.00 mg  
19
18.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
24.00 mg  
6
Kadar banyu
85.90 g  
36
86.75 g  
30
Ash
0.54 g  
23
0.44 g  
31
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!