Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
boysenberry vs Tomaat Nutrition
f
boysenberry
Tomaat
Tomaat vs boysenberry Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
3,90 g
99+
Vezel
5,30 g
9
1,20 g
34
Suiker
6,90 g
99+
2,60 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,23
5
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
19
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
25
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
14
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
31
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg
2
15,00 mcg
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
7,90 mcg
9
lycopeen
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
123,00 mcg
10
choline
10,20 mg
6
6,70 mg
16
Dik
0,26 g
30
0,20 g
33
mineralen
Kalium
139,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ijzer
0,85 mg
15
0,27 mg
38
Natrium
1,00 mg
20
5,00 mg
15
Calcium
27,00 mg
16
10,00 mg
34
Magnesium
16,00 mg
18
11,00 mg
24
Zink
0,22 mg
13
0,17 mg
16
Fosfor
27,00 mg
19
24,00 mg
21
Mangaan
0,55 mg
7
0,11 mg
29
Koper
0,08 mg
29
0,06 mg
38
Selenium
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
50,00 mg
15
3,00 mg
35
Omega 6s
98,00 mg
19
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
85,90 g
34
94,52 g
2
As
0,54 g
22
0,50 g
26
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
boysenberry en Miracle fruit
boysenberry en Mangistan
boysenberry en Lelijk fruit
Low Calorie Fruits
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Miracle fruit
Lelijk fruit
Low Calorie Fruits
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tomaat en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tomaat en Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tomaat en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits