Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tomaat vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Tomaat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,90 g   
99+
69,21 g   
3

Vezel
1,20 g   
34
8,00 g   
3

Suiker
2,60 g   
99+
13,00 g   
11

Eiwit
0,90 g   
30
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23   
5
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,00 mcg   
36

lycopeen
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

choline
6,70 mg   
16
0,00 mg   
32

Dik
0,20 g   
33
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
840,00 mg   
1

Ijzer
0,27 mg   
38
9,00 mg   
1

Natrium
5,00 mg   
15
24,00 mg   
4

Calcium
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnesium
11,00 mg   
24
0,00 mg   
31

Zink
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Fosfor
24,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
38
2,00 mg   
1

Selenium
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Water inhoud
94,52 g   
2
0,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits